CROSSFIT - Le Squat

LA BOX AFFILIÉE

Intensité - Force - Endurance - Souplesse

CROSSFIT MIRIBEL

Le cross fitness pour améliorer ses compétences athlétiques.

Crossfit Miribel

Contrairement au culturisme, le crossfit ne vise pas l’esthétique du corps en priorité. Il peut se pratiquer partout et ne nécessite pas d’appareils d’entraînement sophistiqués. Dans ce domaine de la culture physique, on utilise souvent des exercices dits poly-articulaires.

Puisqu’il allie l’intensité et la force, mais aussi l’endurance et la souplesse, ce nouveau type de conditionnement permet d’atteindre des sommets inégalés dans le domaine de la préparation physique.

100 pourcent de nos éducateurs sont diplômés d'état
3 espaces distincts au coeur du Grand Parc de Miribel Jonage
7 Le Squat est ouvert 7 jours sur 7, toute l'année !